Préparation physique spécifique au soccer

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Nous sommes fiers de pouvoir offrir aux joueurs une approche moderne de la préparation physique inspirée de l’élite du soccer européen et acquise à travers plusieurs visites professionnelles directement avec des clubs de première division. Nous adaptons les objectifs d’entraînement selon l’âge du joueur tout en suivant le développement à long terme de l’athlète (DLTA) qui est un programme reconnu mondialement.

7-10 ans

11-14 ans

15 ans et +

Nos services

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Nous vous offrons différents services afin de répondre au mieux à vos besoins et de vous permettre d’atteindre vos objectifs le plus rapidement possible.

Réserver votre premier entraînement

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Venez rencontrer un de nos kinésiologues afin de mieux cerner vos besoins et de vous donner un aperçu des exercices que vous pourrez effectuer dans notre centre. Découvrez ce qu’est la préparation physique spécifique au soccer!

À Propos 

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Le physique au service de la technique. La préparation physique au service du soccer.

PerfoSoccer se spécialise dans la préparation physique spécifique au soccer. Trop souvent, on entraine les joueurs en s’inspirant des sports individuels. Par contre, ce sport est trop complexe pour ne pas considérer les différents facteurs qui rentrent en jeu. On ne peut entrainer un joueur de soccer de la même manière qu’un sprinteur, car contrairement au sprint, le soccer est rempli d’actions différentes les unes des autres et d’incertitudes.

Ce qu’on dit de nous

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“Les séances d’entraînement avec André a permis à mon fils de prendre confiance et s’améliorer grandement. Son approche, son professionnalisme, ses exercises adapté et varié fait de perfosoccer l’endroit idéal pour le développement du joueur de soccer. Le centre n’est pas une option d’entraînement mais bien un incontournable pour tous ceux qui souhaite adhérer au plus haut niveau. Je le recommande grandement à tous” – Jean-Luc Dubé
“My daughter, a U13AA soccer player, has been training with Andre at PerfoSoccer for three weeks now and has loved every minute of it. Andre has an exceptional understanding of what players need to better themselves. In my daughter’s case, she has been working on strengthening her already strong core muscles and improving her explosiveness and reaction times. Andre’s ability to integrate intensity, cognition and proper technique into all of his drills and doing so with a smile and determination make PerfoSoccer, the best soccer training service available in Montreal. I highly recommend PerfoSoccer to all soccer players wanting bring their games to the next level” – David Grier
“Que ce soit en tant que préparateur physique de l’équipe semi-pro du CSMRO ou préparateur privé, Andre m’a permis d’améliorer mes capacités athlétiques. Il sait particulièrement ce que dois travailler les joueurs de foot pour performer sur le terrain. Cet objectif est toujours au cœur de ses entraînements. Je le recommande à n’importe quel joueur qui veut s’améliorer au foot!” – Leo Gerbelli

BLOG

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C’est le temps de venir essayer augmenter vos performances physique tout en vous améliorant techniquement!